チーズ in ちくわ

材料

• ちくわ　4本
• プロセスチーズ　2～3枚
• 焼肉のたれ　小さじ2
• いりごま　適量
• サラダ油　小さじ1

作り方　

1. ちくわを半分に切る。
2. チーズを1㎝角の短い棒状に切る。
3. ちくわの穴にチーズを等分に詰める。
4. フライパンにサラダ油を熱し、ちくわを入れて中火で炒める。
5. 焼き色がついたら焼肉のたれを加えて絡める。
6. 器に盛っていりごまをふる。